|
Tanie odchudzanie w Verano |
 Pokonaj z nami zbędne kilogramy. Pod fachowym okiem specjalistów nauczymy Cię zdrowego stylu życia i dbania o kondycję fizyczną. Koniec z nadwagą i złymi nawykami! Ta propozycja jest właśnie dla Ciebie! Zapraszamy Państwa do zapoznania się z naszą ofertą turnusów odchudzających. Wczasy odchudzające połączone z ruchem są gwarancją poprawy zdrowia i samopoczucia.
|
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Nadwaga i otyłość w okresie dzieciństwa |
 Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników środowiskowych warunkujących dobry stan zdrowia dziecka, jego zdolność uczenia się aktywność ruchową psychiczną oraz zachowania emocjonalne. Przez prawidłowe żywienie należy rozumieć dostarczenie dziecku w codziennych posiłkach odpowiedniej ilości energii, składników pokarmowych i regulujących oraz prawidłowe rozłożenie posiłków w ciągu dnia. |
|
Czytaj dalej...
|
|
 Diety ShapeWorks firmy Herbalife są niezwykłym nowym sposobem na odchudzanie i wspaniałe samopoczucie ShapeWorks pomoże Ci osiągnąć Twój wymarzony rezultat dzięki temu, że został oparty o najnowocześniejszą wiedzę i naukę na temat odchudzania. Ta dieta pozwoli Ci osiągnąć rezultat jaki sobie zaplanowałeś. |
|
Czytaj dalej...
|
|
 Tyjemy, kiedy dostarczamy organizmowi znacznie więcej kalorii niż spalamy. Każdy organizm z inną intensywnością wykorzystuje to, czego dostarcza pożywienie. Zagadnienie to nie jest do końca wyjaśnione, ale od wielu lat jest przedmiotem zainteresowania wielu ośrodków naukowych. |
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Dzis mówią, że z wyleczyli się z anoreksji |
 Jadła już tylko jeden jogurt dziennie. Była bardziej cieniem niż zgrabną dziewczyną. I nie widziała w tym problemu.Kasia nie widziała też sterczących pod skórą kości, wyłupiastych oczu. Koledzy początkowo podziwiali szczupłą sylwetkę, ale później zaczęli dziwnie na nią patrzeć, odsunęli się. |
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Aerobiczna "szóstka" Weidera. |
|
 Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha.
|
|
Czytaj dalej...
|
|
|
 Popularna w Polsce dieta Michela Montignaca bardziej służy otyłości i cukrzycy niż utrzymaniu szczupłej sylwetki. Francuski specjalista uważa, że aby schudnąć, należy unikać produktów o tzw. wysokim wskaźniku glikemicznym GI (powyżej 70), takich jak ziemniaki, ryż, miód i płatki kukurydziane.
|
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Dopasuj dietę do swego stylu życia |
 Sądzisz, że o odchudzaniu wiesz wszystko, a wciąż walczysz z nadwagą? Dobierz dietę do trybu życia! Jeśli będzie pasowała jak dobrze skrojona sukienka, osiągniesz efekt.Przez cały dzień przy życiu trzymają cię batoniki i kawa, ale za to wieczorem czeka wielka uczta? |
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Główny zabójca. Obsesja odchudzania |
 Według ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość jest częstszą przyczyną śmierci niż palenie papierosów i alkoholizm łącznie. Obecnie na świecie jest więcej ludzi otyłych niż ludzi głodujących i już nie choroby zakaźne są przyczyną większości zgonów. |
|
Czytaj dalej...
|
|
 Kapusta stanowi cenne źródło witamin i innych niezbędnych dla organizmu związków. Może w zupełności zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę C. Zarówno świeża, jak i kiszona kapusta zwiększa aktywność przewodu pokarmowego i reguluje pracę jelit... |
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Świąteczne obżarstwo na cenzurowanym |
 Dzisiaj nie trzeba nikogo przekonywać, że dieta ma fundamentalne znaczenie dla naszego zdrowia. Co więcej, osoby z różnego rodzaju schorzeniami muszą się liczyć z wieloma ograniczeniami. O tym, że nie wszyscy możemy bezkarnie rozkoszować się świątecznymi potrawami, przekonaliśmy się, pokazując przykładowy spis wigilijnych i świątecznych potraw specjalistom: diabetologowi, gastrologowi i interniście. |
|
Czytaj dalej...
|
|
 Otyłość jest spowodowana nadmierną podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku do zapotrzebowania organizmu, skutkiem czego jest magazynowanie nadmiaru w postaci tkanki tłuszczowej. Chociaż otyłość definiowana jest jako nadmiar tkanki tłuszczowej w organiźmie, w rzeczywistości jest złożonym stanem klinicznym obecnie traktowanym przez lekarzy jako choroba przewlekła... |
|
Czytaj dalej...
|
|
 Czerwona herbata Pu-Erh jest uprawiana w Chinach od ponad 1700 lat. Więdnięcie, zwijanie, fermentacja i sortowanie to podstawowe etapy w procesie produkcji każdej herbaty. Stopień fermentacji decyduje o tym, czy jest to herbata: zielona (niefermentowana), typu oolong (półfermentowana), czy też czarna (fermentowana).
|
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Meridia - ryzyko chudnięcia |
 Sibutramina (Meridia®) - jest nowym inhibitorem wychwytu zwrotnego monoamin (przede wszystkim serotoniny i noradrenaliny). W efekcie jej działania dochodzi do nasilenia uczucia sytości (działanie w obrębie ośrodkowego układu nerwowego) oraz do nasilenia termogenezy,... |
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Dieta oparta na mięsie grozi rakiem |
 Naukowcy z Akademii Medycznej Yale stwierdzili, że dieta z dużą zawartością cholesterolu i białka zwierzęcego wiąże się z ryzykiem wystąpienia pewnego rodzaju raka żołądka i przełyku, którego przypadki mnożą się gwałtownie.
|
|
Czytaj dalej...
|
|
|
Trudna sztuka odchudzania |
 Czy istnieje dieta doskonała?
Dlaczego dieta wysokobiałkowa szkodzi?
Czy wilczy apetyt pozwoli utrzymać figurę?
Dlaczego Natura walczy o tłuszczyk?
Czy ktoś zna otyłych wegan?
|
|
Czytaj dalej...
|
|
